Летний SPA-уход для ног

SPA-уход предполагает водные процедуры с использованием различных природных компонентов: морской соли, грязей и водорослей, растительных масел и экстрактов… Расслабляющий настрой, способствующий психологическому отдыху и дополнительному эффекту для здоровья и красоты – еще одно важное условия настоящего SPA. Поэтому не лишним будет создать подходящую атмосферу: включить приятную музыку, зажечь ароматические свечи.

Для ухода за кожей ног лучше выбрать вечернее время. SPA уход – это ступенчатый процесс, состоящий из этапов: очищение, отшелушивание, увлажнение и защита.

Начинается процедура с очищения и смягчения – лучше всего для этого подходит ванночка для ног с теплой водой,

наполненная увлажняющими компонентами. Для нее можно использовать бомбы для ванны, поделенные на несколько частей, или сливочные бластеры (если кожа стоп достаточно грубая или сухая), которые дополнительно питают кожу ценными маслами. Если у Вас есть домашняя ванночка с гидромассажем, растворите бомбочку для ванны прямо в ней – это добавит расслабляющий эффект. Время процедуры должно быть не более 10-15 минут, так как, вобравшая в себя много воды, кожа хуже впитает косметические средства.

Второй этап – солевой или сахарный арома-пилинг. Если кожа ног достаточно тонкая, чувствительная и не сильно загрубела, нанесите кремообразный сахарный скраб линии Совершенный уход на поверхность стоп и голени, легко помассируйте, начиная с кончиков пальцев и продвигаясь вверх, и смойте водой. Для более интенсивного воздействия воспользуйтесь натуральным солевым скрабом линии Organic. На коже стоп можно оставить скраб на несколько минут, потом помассировать и смыть теплой водой. Это не только сделает ножки гладкими и сияющими, но также усилит действие питательных компонентов маски или крема, которые будут использоваться после.

Третий этап – питание и увлажнение. Если за ногами Вы ухаживаете регулярно, то его можно и пропустить. А если последний раз внимание им Вы уделяли больше месяца назад – есть повод получить дополнительное удовольствие от аромамассажа с масляной смесью, который, к тому же, великолепно расслабляет и подготавливает ко сну. Каждую стопу нужно массировать около 5 минут, массаж мест большого скопления энергетических точек благоприятно сказывается на состоянии всего организма.

Последний этап – нанесение питательного крема. Заключительный уход сделает кожу гладкой и бархатистой, приятно охладит и расслабит ноги – для этого лучше всего подойдет освежающий крем для ног с эфирным маслом Мяты линии Аптекарская, которая включает интенсивно увлажняющие средства. Если на улице не слишком жарко, можно надеть на ночь хлопчатобумажные носки, чтобы усилить действие активных компонентов.

Утром Ваши ножки готовы к педикюру, которым не стоит пренебрегать даже если это просто покрытие ногтей прозрачным лаком. Ведь его функция – не только внести последний яркий штрих в красоту ног, но и защитить ногтевую пластину от воздействия неблагоприятных факторов, и, как следствие, расслаивания, ломкости. Край ногтя нужно обязательно обработать пилкой, а поверхность, если она не достаточно ровная – полировочной пилкой, чтобы лак хорошо ложился, а педикюр выглядел профессионально.

Дополнительные советы:

Если ноги склонны к отекам, то после ванночки рекомендуется делать ополаскивание прохладной водой или протирать их кубиками льда. Поможет легкий самомассаж, начинать который нужно от пальчиков ног и двигаться вверх, в сторону бедер. Хорошо помогает проверенное средство – положить ноги так, чтобы они были выше уровня тела, это обеспечит отток крови и вернет ногам ощущение легкости.
Чтобы избежать болезненных натоптышей, используйте специальные силиконовые подушечки для обуви (особенно при высоких каблуках). От появившихся уже мозолей и натоптышей (а также от воспалений и ранок) помогут избавиться целебные эфирные масла, прочитать о способе их применения можно в разделе Кожные проблемы.
Еще один вариант домашнего SPA-ухода - Уход за ногами с эфирными маслами.