Красота волос по Аюрведе

Далеко не всех природа наделила красивыми, полными жизненных сил и здоровья волосами. К тому же в течение всей жизни на состояние наших волос влияют множество факторов: несбалансированное питание, погодные условия, постоянное использование фена и других укладочных приспособлений, воздействие химических веществ, стрессы… Идеальные волосы начинают казаться чем-то недостижимым, а развивающиеся локоны из рекламных роликов – несбыточной мечтой.

Неужели все так печально? Можно ли сохранить красоту и здоровье волос, не смотря на вредное воздействие окружающей среды? В поиске ответов на свои вопросы, мы обратили внимание на многовековой опыт Аюрведы. Так в древнем учении предлагается включить в комплекс регулярного ухода за волосами натуральные эфирные масла – “душу трав”, сконцентрированную во флаконе. С их помощью можно придать жизненную силу даже ослабленным, пересушенным, тусклым волосам, действуя изнутри, а не маскируя плачевное состояние шевелюры искусственными способами.

Согласно Аюрведе, красоту волос помогает поддерживать следующее регулярное сочетание мероприятий:

Питание кожи головы. Для этого кожу головы и волосы смазывают смесью из растительных и эфирных масел 1 раз в неделю (а для выраженного лечебного эффекта – перед каждым мытьем головы). Такая процедура делает волосы мягкими, эластичными, блестящими.
Массаж кожи головы. Он стимулирует кровообращение, способствует здоровому функционированию волосяных фолликул. Посредством массажа кожа лучше усваивает питательные вещества, способствующие росту волос и предотвращающие их чрезмерное выпадение.
Расслабление организма в целом. Еще один важный аспект для красоты волос. Если нервная система разбалансирована, организм находится в угнетенном состоянии – волосы, словно индикатор, отражают внутреннее самочувствие. Общий массаж головы и верхней части туловища поможет снять стресс, головную боль и усталость, успокоиться, восстановить силы.
Диета для волос. Согласно Аюрведе, волосы и ногти являются продуктами метаболизма костей. Здоровье костной ткани напрямую связано с жировой. Поэтому сбалансированное питание, очищение организма от шлаков и токсинов – ключевые моменты диеты, влияющей на состояния волос. Употребление сладких и сочных фруктов, зеленых овощей и листовых салатов, поможет очистить жировую ткань и укрепить костную. Куркума и кориандр, кокосовые орехи, оливковое масло стоят одними из первых в списке рекомендуемых продуктов для улучшения структуры волос по Аюрведе. В ежедневный рацион должны быть включены: бобы, рыба, яйца, молоко, мясо (говядина), грецкие орехи, миндаль, цитрусовые.

Синергия (повышение эффективности при одновременном соблюдении) всех этапов ухода за волосами объясняется пониманием Аюрведы всего организма человека как единого целого, в котором все тесно взамосвязано. Таким образом, лучшие результаты дают именно методы комплексного воздействия на нервную систему, на кожу головы и кровообращение, на всю структуру волос и общее состояние организма.

При подборе лечебного масла для аюрведического массажа, нужно принять во внимание

свойства активных природных компонентов, которые в него входят. Например, от перхоти и выпадения волос помогут эфирные масла: Базилик, Роза, Мята Перечная; от преждевременной седины уберегут – Лимонная трава и Шалфей Мускатный, для стимуляции роста хорошо подходит масло Кедрового дерева, оживит окрашенные волосы масло Розмарина.

Лучшим образом действуют на кожу головы и волосы комбинации растительных и эфирных масел, подобранные в определенном соотношении с учетом свойств каждого компонента и состояния волос на момент начала лечения. Приготовить масляную смесь самостоятельно не сложно.

Однако для гарантированного благоприятного результата лучше воспользоваться опытом специалистов и выбрать сбалансированное средство, такое как Масло для волос Жожоба и Базилик из ассортимента бренда натуральной косметики Bomb Cosmetics, которое изготовлено с учетом всех аюрведических принципов. Его богатый состав оказывает комплексное воздействие на здоровье волос: растительные масла Оливы, Макадамии, Жожоба и Кокоса питают, увлажняют и защищают волосы; эфирная композиция из масел Кедрового дерева, Базилика, Розмарина и Лимонной травы оздоравливает кожу головы, укрепляет корни волос, устраняет перхоть, снимает кожный зуд, стимулирует рост волос, восстанавливает структуру, предотвращает преждевременную седину, возвращает естественный блеск.

Как правильно выполнять массаж головы с применением лечебного масла?

При длинных волосах предварительно накройте плечи полотенцем, чтобы не испачкать одежду. Начинайте массаж с легких поглаживаний кончиками пальцем, начиная от линии лба и продвигаясь назад, к затылку – это расслабит Вас и одновременно активизирует кровообращение.
Возьмите немного масляной смеси (воспользуйтесь удобной пипеткой для того, чтобы нанести ее прямо на голову или предварительно на ладонь руки) и выполните энергичное втирание средства в кожу головы подушечками пальцев круговыми движениями, в разных направлениях.
Наклоните голову вперед и еще немного помассируйте кожу головы в разных направлениях, вдыхая приятные ароматы эфирных масел. Прочувствуйте, как они успокаивают и расслабляют. Помните, правильный настрой усиливает эффект от любых действий!
Теперь расчешите волосы (лучше деревянной расческой), распределяя средство по всей длине волос, до самых кончиков. Если надо – добавьте еще несколько капель на волосы или на кончики волос, если они сухие или секущиеся. Закончите массаж легкими поглаживающими движениями. Общее время массажа 5-7 минут.

После сеанса массажа подержите на волосах масляную смесь еще 30-60 минут, а затем смойте с помощью шампуня. Лучше всего использовать мягкие средства, такие как натуральные сухие шампуни, которые не нарушают pHволос и не содержат консервантов. Если есть возможность, можно оставить масло для волос на ночь, чтобы продлить лечебное действие природных компонентов.

Уже после первого комплекса процедур, включающих в себя аюрведический массаж с хорошо сбалансированным по составу Маслом для волос Жожоба и Базилик, вы почувствуете эффект – волосы “оживут”. При регулярном применении средства волосы станут более сильными, гладкими и блестящими. Следуя идее здорового образа жизни и дальше, отказываясь от вредных привычек и чрезмерностей, можно достичь коренной перестройки организма в целом, “перезагрузки”, как модно сейчас выражаться, организма, а значит открытия потенциальных ресурсов, которые обязательно отразятся на состоянии Ваших волос.

Заботьтесь о себе всегда и будьте красивы!