Главная
Поиск по сайту:

Кленовый сироп – кладезь здоровья

♦ ♦ ♦

Для того чтобы восстановить оптимальный вес тела, здоровье и энергию, Стэнли Берроуз предлагает устранить из рациона обработанные ("мертвые") пищевые продукты, очистить организм от токсинов, ежедневно выпивая 6-12 стаканов “лимонада”, состоящего из четырех компонентов: чистая вода, свежевыжатый сока лимона (лайма), натуральный кленовый сироп и порошок  кайенского перца (перец чили, красный перец). Автор рекомендует делать небольшие заготовки из свежеприготовленного сока лимона и кленового сиропа. Благодаря консервирующим свойствам сиропа, в смеси будут сохраняться все полезные ферменты. Непосредственно перед употреблением концентрат разводить водой, добавляя в нее перец.
 
Для приготовления 1 стакана "Детокс-лимонада" потребуется:

  • 2 ст. л. свежевыжатого лимонного сока
  • 2 ст. л кленового сиропа (предпочтителен темный кленовый сироп)
  • 1/10 ст.л. порошка кайенского перца
  • 250 мл очищенной воды (холодной или теплой, по желанию)

Диета длится 10-14 дней, на каждый день автор дает конкретные рекомендации – что есть, пить, как очищаться. Базой, на которой основана программа, является "лимонад" с кленовым сиропом – его нужно пить утром, вечером и каждый раз, когда ощущается голод или слабость. К "Лимонадной диете" нужно привыкнуть².
 
Основным источником энергии в рационе данной диеты является кленовый сироп, натуропат Стэнли Берроуз называет сироп "кровью дерева", подчеркивая его питательную ценность. Важно, чтобы кленовый сироп был 100%  чистым, не имел в своем составе сахара и других примесей.
 
100% натуральный кленовый сироп – источник энергии, богатый питательными веществами и витаминами. 1 ложка сиропа содержит в среднем 55 калорий, 6-12 стаканов “лимонада”, выпитых в день, снабдят организм  приблизительно 880-ю калориями, достаточными для нормального самочувствия и естественного процесса похудания. Железо, кальций, медь и другие ценные минералы, входящие в состав кленового сиропа, будут придавать силы организму на протяжении всего очистительного процесса.
 
Свежевыжатый сок лимона – второй по значимости компонент лимонада, обладающий антисептическим, противовоспалительным и иммунноукрепляющим действием, содержит большое количество витаминов (А, В, В15, В2, Р и С), цитрин, пектиновые вещества, железо, фосфор, калий, кальций, магний, флаваноновые гликозиды. Сок лимона будет благотворно влиять на окислительно-восстановительные процессы в организме, выводить токсины.

Кайенский перец или жгучий красный перец поможет нормализовать обменные процессы,  повысить метаболизм, активизировать сжигание жира,  активно расщеплять слизь. Алкалоиды, эфирные масла, витамины групп  А и С, минералы (Сера, Кальций, Железо, Фосфор) – эти и другие активные компоненты перца будут способствовать улучшению кровообращения, разжижать кровь, стимулировать работу сердечнососудистой системы. 

Результаты детокс-диеты:

  • снижение веса (в среднем на 900 г в день). При этом стройные люди не будут терять вес, более того – автор обещает, что очищение организма поможет последующему набору веса тому, кто в этом нуждается;
  • излечение многих проблем со здоровьем (описаны случаи, когда  с помощью такой диеты вылечивали язву желудка, астмы, простуды, бронхиты, синуситы, аллергии…)
  • нормализация уровня холестерина в организме, лечение кальциноза (отложения солей кальция в суставах, мягких тканях и органах)
  • чистая кожа лица и тела (благодаря выведению из организма токсинов)
  • бодрость, хорошее самочувствие и настроение
  • потеря интереса к "нездоровой" пище после окончания диеты

Безопасность и эффективность "лимонадной диеты"  проверена временем. Ее успешно применяют в течение многих десятилетий. Огромное количество положительных отзывов о результатах  использования натурального напитка заполонили просторы Интернета –   это лучшее подтверждение актуальности и популярности диеты в наши дни.


Примечания:
 
¹ Примечание: Квебекол (Quebecol), получил свое название в честь провинции Квебек, одного из самых известных мест произрастания кленовых рощ и базирования ферм по переработке кленового сока.
 
² В первые дни может возникнуть некоторый дискомфорт, непривычные ощущения, проявляющиеся слабостью, головной болью и даже легким головокружением. Если побочные эффекты носят затяжной характер или к вышеперечисленным симптомам присоединяются другие – немедленно проконсультируйтесь со своим врачом, не продолжайте следовать программе, скорее всего ухудшение самочувствия связано с какими-то индивидуальными особенностями организма и только специалист сможет определить степень пользы "Лимонадной диеты" в Вашем случае.

1 2